“Virtue is persecuted more by the wicked than it is loved by the good.”
- Buddha -
Just some of the work done yesterday…
Namaste!
And a video…
28 06 2011Just some of the work done yesterday…
Yogaman
When you Look good, you Feel good – and when you Feel good, you Do good!
Just some of the work done yesterday…
Recent Comments
 | YogamanChris on Holy smoke (d shoulders) … |
 | Dave on Holy smoke (d shoulders) … |
 | Marcus Herou on My coach is a genius! |
| YogamanChris on Beer not good for stamina? Who… |
| Dave on Beer not good for stamina? Who… |
Några av de snyggaste rycken jag har sett dig köra, inte mycket små grodorna där inte
Tyckte inte det var så mycket efterpressande på SPP, alltså inte så att stången stannade till oh du fick pressa ut den sista biten.
Hur mår axeln efter det där?
Tack!! Jag var rätt nöjd med dem själv, bitarna börjar falla på plats lite bättre.
Hehe, det finns en anledning till att jag inte visade 93kg setet, de var inte katastrof direkt men den lilla efterpressen dödade OHS även om den inte var helt långt borta.
Axeln mår rätt bra, alltid stel men slutar göra ont efter WU, blir inte bättre men inte sämre heller. Tror dock att en 2v hel vila för axeln så småningom skulle kunna få den att läka helt…
Tror på KBS som stamina. Vore perfa för mig och mina usla underarmar misstänker jag.
Yup! KBS är bra för mkt, det är dessutom en övning som man verkligen kan bita ihop och fortsätta köra mot uppsatt antal reps lite lättare än med andra övningar (iaf för mig)!