Cosmetic CrossFit and Commando Boxing!

21 04 2009

Skön träningsdag även om det mesta gick fel från början!

Sov för lite under natten så missade morgonpasset och när jag vaknade vid 13 tänkte jag att det skulle bli lite jobbigt att komma igång med Jordnötssmördieten när jag haft en så lång katabol fas, (muskelnedbrytande), eftersom kroppen varit utan näringsintag under för många timmar. Men, till slut slutade allt lyckligt:

Yogaman & Danne at Pound for Pound

Yogaman & Danne at Pound for Pound

Läs hela inlägget här »








Följ

Få meddelanden om nya inlägg via e-post.